Sprawozdanie ze spotkania integracyjno - edukacyjnego dla seniorów

Uczestniczki spotkania wysłuchały prelekcji pt. „ Druga młodość”, by móc zawarte w niej wskazówki i porady dietetyka wykorzystać w codziennej kuchni. Był czas na dyskusję i zadawanie pytań. Prowadząca wykład pobudzała panie do refleksji, pokazując im, jak można w prosty sposób zmieniać utarte od lat nawyki żywieniowe, zastępując mniej kalorycznymi i zdrowymi produktami.
Spotkanie cieszyło się dużym zainteresowaniem, uczestniczki wymieniały poglądy i nabyte doświadczenia w kwestii zdrowego odżywiania się. Prowadząca zajęcia była pełna podziwu i entuzjazmu dla tak aktywnej grupy społecznej, pogratulowała dobrej kondycji fizycznej, życząc dalszej wytrwałości i zapału do dalszego, aktywnego uczestnictwa w zajęciach ruchowych